Basilika
Recept med Basilika
Näringsvärden
Vikt-Volym
Basilika är en vanlig och lättodlad örtkrydda som kan köpas färsk som en växt eller torkad i kryddburkar. Man kan också enkelt odla basilika själv i krukor.
Basilika är gott i alla möjliga maträtter. Färsk basilika är även fin att dekorera med.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt:
Ja
Laktosfritt:
Ja
Glutenfritt:
Ja
Vegetariskt:
Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av basilika.
| Energi: | 245 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater: | 10 g |
| Protein: | 23 g |
| Fett: | 4.1 g |
| Fibrer: | 38 g |
Tips och info
Finns i affären:
Hållbarhet och förvaring:
Ersätt med:
Vad väger basilika?
Måttomvandla basilika mellan vikt och volym
Konvertera från valfri måttenhet till en annan.
Basilikakyckling med tagliatelle
Enkelt recept med kycklingklubbor. Basilika och olivolja ger god smak tillsammans med tagliatelle.
Tid: 50 minuter varav 10 minuters jobb
Kycklingfilé med zucchini
Snabbt och enkelt recept på kycklingfilé med morötter och zucchini. Klart på 25 min. Nyttigt och gott! Bilder steg för steg.
Tid: 25 minuter
Köttfärssås
Klassisk köttfärssås med lök och krossade tomater. Gott, snabbt och enkelt med detta recept. Servera gärna med spaghetti.
Tid: 20 minuter
Lammfärssoppa
Recept på lammfärssoppa. LCHF-recept och lågt GI. Mycket god och enkel soppa med indisk kryddning.
Tid: 25 minuter
Lasagne
Jättegod lasagne som är mycket god och enkel att göra med detta recept. God köttfärssås och ostsås som varvas med lasagneplattor.
Tid: 1 timme
Matmuffins med salami
Recept på goda matmuffins med fetaost, salami, soltorkade tomater och färsk basilika. Bilder steg för steg.
Tid: 35 minuter
Morotsbiffar
Recept på Morotsbiffar - Köttfärsbiffar med morot. Mycket goda och saftiga biffar som är enkla att göra.
Tid: 25 minuter
Omelett
Tillaga omelett med olika fyllningar. Enkelt recept, snabbt och gott, lätt att variera. Mättande med mycket protein och få kolhydrater.
Tid: 10 minuter
Pastagratäng
Recept på Pastagratäng. Mycket god och enkel. Med köttfärs, lök, pasta, tomater, ost och kryddor. Bilder steg försteg.
Tid: 35 minuter varav 10 min i ugnen
Pastasallad med salami och fetaost
Recept på pastasallad med salami och fetaost. Klart på 15 min. Gott och enkelt. Bilder steg för steg.
Tid: 15 minuter
Pesto
Hemlagad pesto är fantastiskt gott! Fina råvaror ger ett gott resultat. Superenkelt recept, bara att mixa.
Tid: 15 minuter
Pizza med pizzadeg med jäst
Baka din egen pizza med det här receptet på pizzadeg med jäst. Förslag på fyllningar: Hawaii, skaldjur, kebab och vegetarisk.
Tid: 1 ½ - 2 timmar, varav ½ - 1 timme jäsning
Pizza med pizzadeg på bakpulver
Jättegod pizza med bakpulverdeg som går snabbt att göra! Recept med förslag på fyllning med champinjoner, bacon och ananas.
Tid: 1 timme
Ricottapaj
Recept på ricottapaj. God och lyxig paj till förrätt. Ricottaosten ger en len och krämig smak. Går bra att förbereda!
Tid: 1 timme + minst 3-4 timmar i kylskåp
Ryggbiff med vitlökssås och ugnsstekt potatis
Ett recept på stekt ryggbiff, ugnsstekt potatis och vitlökssås. Otroligt gott. Enkelt att tillaga.
Tid: 1 timme
Salamipaj med fetaost
Mycket god Salamipaj med fetaost, röd lök, tomater och basilika. Enkelt recept på en lyxig matpaj med god pajdeg. Servera med sallad.
Tid: ca 80 min varav 40 min i ugnen
Sill med kryddgrönt
Gott och enkelt recept på snabbsill som du gör med 5-minuterssill. Använd de gröna örter du föredrar. Mild och fin smak som är min favorit på sillbuffén.
Tid: 15 minuter + minst 2 timmar i kylen
Tomatsås till pizza
Otroligt god tomatsås till pizza. Kan göras både med färska tomater och krossade. Mycket enkelt recept som går snabbt att göra!
Tid: 25 minuter
Ugnsstekt lax med fetaost och örter
Mycket gott och enkelt recept med lågt GI med laxfilé på en bädd av wokgrönsaker och ett täcke av crème fraiche, fetaost och örtkryddor. Endast 10 minuters jobb.
Tid: 35 minuter
Vitlökssås
Recept på vitlökssås. Mycket enkel och jättegod varm sås med grädde, mjölk och vitlök. som går snabbt att göra.
Tid: 5 minuter
Zucchinikaka
Recept på zucchinikaka. Vegetariskt med lågt GI. Gott och enkelt. Bilder steg för steg.
Tid: 30 minuter
