| Godis | LCHF | Småkakor |

Chokladbollar LCHF

Baka goda chokladbollar LCHF. Med sötströ och vaniljpulver blir dessa bollar galet goda! Gör chokladbollarna i den storlek du önskar så kan du också välja hur många kalorier eller kolhydrater du önskar per boll. Mina beräkningar baseras på 20 st.
chokladbollar lchf
Tid: ca 30 minuter
ca 20 st

Ingredienser:

Garnering:

Laktosfritt - Smör innehåller pyttelite laktos som nästan alla laktosintoleranta tål, annars finns mjölkfritt smör.
Glutenfritt
Vegetariskt

Utrustning:

Skriv ut   Kopiera länk   Mejla

Gör så här:

  1. Mät upp smöret och skär det gärna i mindre bitar så det blir mjukt fortare.

    chokladbollar lchf steg 1: smör skuret i bitar
    Smör skuret i bitar.
  2. Tillsätt sötströ och vaniljpulver. Rör ihop till en jämn smet. Använd gärna elvisp med vispar.

    chokladbollar lchf steg 2: sötströ och vaniljpulver tillsatt
    Sötströ och vaniljpulver tillsatt.
    chokladbollar lchf steg 2: blandat
    Blandat.
  3. Rör ihop snabbkaffepulver och vatten om du inte har färdigbryggt kaffe.

    chokladbollar lchf steg 3: kaffe
    Kaffe.
  4. Tillsätt kaffet, kakao, havregryn och kokosflingor. Rör ihop till en jämn smet. Använd gärna elvispen.

    chokladbollar lchf steg 4: kaffe, kakao, havregryn och kokosflingor tillsatt
    Kaffe, kakao, havregryn och kokosflingor tillsatt.
    chokladbollar lchf steg 4: chokladbollssmeten klar
    Chokladbollssmeten klar.
  5. Forma och rulla till bollar med händerna. Rulla varje boll i kokosflingor.

    chokladbollar lchf steg 5: rulla i kokosflingor
    Rulla i kokosflingor.
  6. Ställ in i chokladbollarna i kylskåp och låt stelna och fortsätt förvara dem i kylskåp.

    Servera dem när helst du vill och njut.

    chokladbollar lchf steg 6: serverade chokladbollar
    Serverade chokladbollar.

Näringsvärden

Näringsvärde per chokladboll (25 g): 103 kalorier, 8 g kolhydrater, 9 g fett, 1 g protein

Hållbarhet och förvaring

Förvaras i kylskåp där de håller sig minst en månad. De kan också frysas och håller sig då minst 3 månader.

Kommentarer och betyg

Vill du ha svar?
info
Skrivet av Birgitte
Lchf med havregryn??
Skrivet av Carl Fredrik
Havregryn är inte LCHF.
Skrivet av Katta
Håller med de andra, havregryn är då inte Lchf!
Svar till Maria Skrivet av Susanne
Har du läst min kommentar nedan?
Skrivet av Maria
Tycker inte att det är ok att lura människor som är nya inom lchf genom att kalla sånt här för lchf. Och nej lchf innehåller inte alls spannmål, det är raka motsatsen till vad lchf handlar om. Lögner och lerendrejeri!

Visa alla kommentarer

Recept och foto: Susanne Jarl

Susanne Jarl
Välkommen till min receptsajt och matblogg! Det är jag som gjort alla recept och programmerat sajten!
Hoppas du hittar något som faller dig i smaken!
/
facebook instagram twitter Pinterest