
✏️ Skrivet av
Jättegod men istället för sötningsmedel tar jag honung
Utrustning:
Mät upp blåbär, kokosmjölk, turkisk yoghurt och stevia strö (sötströ) i en mixerskål.
(Kokosmjölken kan bytas ut mot vispgrädde och mjölk. Stevia strö kan bytas ut mot annat sötningsmedel eller uteslutas. Om man är osäker på rätt mängd kan man vänta med att ha i det till sist och då ha i lite i taget, mixa och smaka av till lagom mängd.)
Mixa till en jämn blandning. Servera!
(Om det fastnar i botten så avbryt och rör runt med en sked där det fastnat och fortsätt mixa.)
Serveringstips:
| Blåbärsrecept | GI | LCHF | Mellanmål |