Sallad

isbergssallad
Isbergssallad är en av de vanligaste sorterna sallad. Finns året runt i grönsaksdisken.

Sallad, blad med olika utseende och smak, finns i en mängd olika sorter t.ex. plocksallad, isbergssallad, romansallad, huvudsallad och ekbladssallad. Andra alternativ är ruccolasallad, mâchesallad, spenat och endiv. I samtliga fall heter det egentligen sallat när man menar växten och sallad när man menar maträtten.

Sallat kan blandas med olika sorters ingredienser beroende på hur "matig" man vill ha salladen.

Salladsblad kan naturligtvis också användas om ätbar dekoration.

Innehållsinformation

Tillsatsfritt:  Ja

Laktosfritt:  Ja

Glutenfritt:  Ja

Vegetariskt:  Ja

Näringsvärde

Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av sallad.

Energi: 14 kcal
Kolhydrater: 1 g
Protein: 2 g
Fett: 0 g
Fibrer: 1 g

Tips och info

Engelskt namn:

salad

Finns i affären:

Grönsaksdisken året runt.

GI tips:

Sallad innehåller mest vatten och har lågt GI.

Hållbarhet och förvaring:

Svalt.

Pris:

15-40 kr/kg för isbergssallad

Köptips:

Priset varierar mycket från vecka till vecka. När priset är som högst kan det vara läge att köpa andra sorters sallad.

Ersätt med:

Andra salladssorter.

Vad väger sallad?

Måttomvandla sallad mellan vikt och volym

Konvertera från valfri måttenhet till en annan.

Måttomvandla fler ingredienser.

Måttomvandling direkt i mobilen

Måttomvandling med appen Kökshjälpen

Jag har gjort en app där man enkelt kan måttomvandla mellan vikter och volymer, både för svenska och utländska enheter. Appen heter Kökshjälpen och finns för iPhone, iPad och Android.

Perfekt när du är i köket och snabbt behöver måttomvandla!

Kommentarer

Kontroll   info
Vill du ha svar?
info

Visa alla kommentarer

Susanne Jarl
Välkommen till min receptsajt och matblogg! Det är jag som gjort alla recept och programmerat sajten!
Hoppas du hittar något som faller dig i smaken!
/
facebook instagram twitter Pinterest