Kanel

pil Recept med Kanel

kanel

En kryddburk med kanel. Kanel finns även på påse.

Kanel finns att köpa som hela kanelstänger och som malen kanel.

Kanel används i många bakverk, desserter och i olika maträtter. Det är en mycket vanlig krydda som är ganska billig att köpa.

Förutom att ger en god smak och luktar gott så är kanel även en hälsosam krydda som är bra mot diabetes och ger stabilare blodsocker samt sänker skadliga blodfetter. Dock ska man inte äta teskedsvis med kanel, då för stora mängder kan ge leverskador av ämnet kumarin som finns i kanel.

Vild kanel växer i Sri lanka och södra Indien och odlas bland annat i sydamerika.

Tips

Storbritaniens flagga Engelskt namn:

cinnamon

Hitta Finns i affären:

I kryddhyllan.

Tummen upp GI tips:

Kanel sänker GI-värdet på det du äter. Forskningsresultat har visat att försökspersoner som åt risgrynsgröt kryddad med 6 g kanel fick mycket fina blodsockervärden jämfört med de som åt risgrynsgröten utan kanel.

Datum Hållbarhet och förvaring:

Torrt i rumstemperatur i flera år.

Sedlar Pris:

Kanel är en ganska billig krydda, ca 15 kr för en mindre burk, påsar är billigare.

Kundvagn Köptips:

Köp påsar med kanel och fyll på din kryddburk. De brukar kosta hälften så mycket som kryddburkarna.

Byt ut Ersätt med:

Kardemumma

banankaka

Banankaka

Recept på banankaka - en god sockerkaka med bananer, ingefära och kanel.

Tid: 1 timme och 15 min varav 1 timme i ugnen
hallongrottor

Hallongrottor

Recept på hallongrottor. Mycket goda små kakor som är enkla att göra. Recept med steg-för-steg-bilder.

Tid: 30 minuter
Julbröd

Julbröd

Enkelt recept på julbröd som doftar jul och pepparkakor. Brödet är fyllt med nötter, russin m.m. och är fiberrikt och riktigt gott!

Tid: 1 timme och 45 minuter varav 1 timme och 15 minuter i ugnen
Kanelbullar

Kanelbullar

Recept på klassiska kanelbullar som du bakar enkelt och rationellt. Flera beskrivande bilder på hur du bakar bullarna.

Tid: ca 2 timmar
kanelsnittar

Kanelsnittar

Recept på goda och enkla kakor med kanel som bakas snabbt och rationellt. Kakorna smakar lite åt pepparkakshållet.

Tid: ca 40 minuter varav 20 minuter i ugnen
knäckäppelpaj

Knäckäppelpaj

Recept på en god knäckäppelpaj som är en himmelskt god äppelpaj med knäcktäcke, servera till efterrätt eller fikat.

Tid: 1 timme
kryddkaka

Kryddkaka

Enkelt recept på en mycket god mjuk kaka med en smakkombination av kaffe, sirap, kanel, nejlikor och russin.

Tid: 90 minuter varav 60 minuter i ugnen
mjuk pepparkaka

Mjuk pepparkaka

Ett recept på en god mjuk pepparkaka som är enkel att göra. 1 kaka. Tid: 1 timme. Vispa ägg och socker...

Tid: 1 timme, varav 45 min i ugnen
morotskaka

Morotskaka

Recept på morotskaka med färskostglasyr. Gott och enkelt recept som du gör för hand eller i matberedare.

Tid: 2,5 timmar varav 15-30 min arbete (beroende på om du har matberedare eller inte), tiden inkluderar tid för kakan att svalna och glasyren att stelna
Pepparkakor

Pepparkakor

Mitt bästa recept på goda pepparkakor med beskrivande bilder. Pepparkaksdegen är enkel att göra och kryddad med pepparkakskryddorna ingefära, kanel, nejlikor och kardemumma.

Tid: räkna med 5 timmar, tänk på att göra degen minst 1 dygn innan
rabarberglass

Rabarberglass

Recept på god rabarberglass som du enkelt gör själv med rabarber, grädde, yoghurt, socker och kanel. Endast 15 minuters arbetsinsats. God och syrlig glass.

Tid: 15 minuters jobb och 4 timmar i frysen
rabarberpaj

Rabarberpaj

Enkelt recept på mycket god rabarberpaj - smulpaj med rabarber. Tydlig beskrivning med bilder steg för steg. Kokos i smuldegen!

Tid: 35 minuter
Recept på rabarberpaj med täcke av mandelmassa

Rabarberpaj med mandeltäcke

Här är ett recept på en god rabarberpaj med ett täcke med mandelmassa. Gott och enkelt! Över rabarber strös kanel och socker.

Tid: 35 min varav 20 min i ugnen
Risgrynsgröt snabbt

Risgrynsgröt

Gör din egen risgrynsgröt med detta recept. 4 portioner. Tid: 1 timma. Även recept på saftsås.

Tid: 1 timme
saftig banankaka

Saftig banankaka

En god banankaka med mycket banansmak som passar till efterrätt. Enkelt recept. Arbetstid ca 15 min och sedan 45 min i ugnen.

Tid: 1 timme, varav 45 min i ugnen
skurna pepparkakor recept

Skurna pepparkakor

Recept på jättegoda pepparkakor som man slipper kavla. Jättegoda med mandel och de går snabbt och enkelt att göra. Effektivt arbete ca 30 min för 100 pepparkakor.

Tid: 30 min effektivt arbete (minst 3 timmar i kylskåp)
Smält rabarber med mandelfras

Smält rabarber i yoghurt med mandelfras

Smält rabarber är enkelt och gott GI recept tillsammans med yoghurt och mandelfras. Tid: 20 minuter.

Tid: 20 minuter
gi äppelpaj recept

Snabb äppelpaj / smulpaj GI

God och variationsrikt recept på äppelpaj med lågt GI med rätt sorts fett. Jättegod och hälsosam efterrätt.

Tid: 30 min varav 20 min i ugnen
Äppelkaka

Äppelkaka

Recept på sockerkaka med äpple och kanel. Bakas enkelt i ugn precis som en vanlig sockerkaka.

Tid: 1 timme
äppelmazariner

Äppelmazariner

Ett recept på mycket goda och lyxiga mazariner med mandel- och äppelfyllning. Om du gör smeten i matberedare går det fort!

Tid: 50 min varav 25 min i ugnen
Äppelmuffins

Äppelmuffins

Ett recept på goda stora eller mindre muffins med äpple. Rör ihop smeten och stick ner äppelbitar. Strö över kanel och socker. Enkla och goda äppelmuffins.

Tid: ca 40 min varav 20 min i ugnen
Äppelostkaka

Äppelostkaka

Fettsnål och gott till efterrätt med äpple, mandel och keso. Receptet tar 1 timme att göra varav 40 minuter i ugnen.

Tid: 1 timme varav 40 minuter i ugnen
Äppelpaj smulpaj

Äppelpaj / Smulpaj med kokos

Mycket god och enkel äppelpaj - smulpaj med kokosflingor och kanel. Enkelt recept!

Tid: 45 min (varav 25 min i ugnen)
Äppelrutor

Äppelrutor

Goda, enkla äppelrutor som du bakar snabbt och rationellt med detta recept.

Tid: 1 timma och 10 minuter varav 25 minuter i ugnen
Äppelrutor med smultäcke

Äppelrutor med smultäcke

Recept på goda äppelrutor med smultäcke. Enkel att göra och god med både kanel och kardemumma. Recept med steg-för-steg-bilder.

Tid: 70 minuter varav 35 minuter i ugnen


Recepttips
Recepttips
Recepttips
Nyaste receptet
Sök recept
Bloggen
Senaste inlägget: Uppdaterat recept: Tacopaj recept tacopaj
Recepttips
Recepttips
Recepttips
Besöksstatistik för recepten.se på SIS-index
Bloggportalen