Kanel

pil Recept med Kanel

kanel
En kryddburk med kanel. Kanel finns även på påse.

Kanel finns att köpa som hela kanelstänger och som malen kanel.

Kanel används i många bakverk, desserter och i olika maträtter. Det är en mycket vanlig krydda som är ganska billig att köpa.

Förutom att ger en god smak och luktar gott så är kanel även en hälsosam krydda som är bra mot diabetes och ger stabilare blodsocker samt sänker skadliga blodfetter. Dock ska man inte äta teskedsvis med kanel, då för stora mängder kan ge leverskador av ämnet kumarin som finns i kanel.

Vild kanel växer i Sri lanka och södra Indien och odlas bland annat i sydamerika.

Innehållsinformation

grön flagga Tillsatsfritt:  Ja

grön flagga Laktosfritt:  Ja

grön flagga Glutenfritt:  Ja

grön flagga Vegetariskt:  Ja

Tips

Storbritaniens flagga Engelskt namn:

cinnamon

Hitta Finns i affären:

I kryddhyllan.

Tummen upp GI tips:

Kanel sänker GI-värdet på det du äter. Forskningsresultat har visat att försökspersoner som åt risgrynsgröt kryddad med 6 g kanel fick mycket fina blodsockervärden jämfört med de som åt risgrynsgröten utan kanel.

Datum Hållbarhet och förvaring:

Torrt i rumstemperatur i flera år.

Sedlar Pris:

Kanel är en ganska billig krydda, ca 15 kr för en mindre burk, påsar är billigare.

Kundvagn Köptips:

Köp påsar med kanel och fyll på din kryddburk. De brukar kosta hälften så mycket som kryddburkarna.

Byt ut Ersätt med:

Kardemumma

link Liknande ingredienser:


Kommentera ingrediensen kanel

Skriv en kommentar

banankaka

Banankaka

Recept på banankaka - en god sockerkaka med bananer, ingefära och kanel.

Tid: 1 timme och 15 min varav 1 timme i ugnen
Bananmuffins

Bananmuffins

Recept på goda bananmuffins som kan bakas både stora (amerikanska) eller mindre (svenska). Enkelt recept med bilder steg för steg.

Tid: 35 minuter     Recept med bilder steg för steg!
hallongrottor

Hallongrottor

Recept på hallongrottor. Mycket goda små kakor som är enkla att göra. Recept med steg-för-steg-bilder.

Tid: 30 minuter     Recept med bilder steg för steg!
Julbröd

Julbröd

Enkelt recept på julbröd som doftar jul och pepparkakor. Brödet är fyllt med nötter, russin m.m. och är fiberrikt och riktigt gott!

Tid: 1 timme och 45 minuter varav 1 timme och 15 minuter i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
julköttbullar

Julköttbullar med pepparkakskryddor

Recept på goda julköttbullar kryddade med pepparkakskryddor! Bilder steg för steg.

Tid: 40 minuter     Recept med bilder steg för steg!
Kanelbullar

Kanelbullar

Recept på klassiska kanelbullar som du bakar enkelt och rationellt. Flera beskrivande bilder på hur du bakar bullarna.

Tid: ca 2 timmar     Recept med bilder steg för steg!
kanelglass

Kanelglass

Jättegott och enkelt recept på Kanelglass! Gott att servera till dessert med äpplen. Bilder steg för steg.

Tid: 15 minuter + tid för frysning (ca 25 min i glassmaskin eller 4 timmar i frysen)     Recept med bilder steg för steg!
kanelkesella

Kanelkesella

Recept på ett gott, nyttigt, mättande och enkelt mellanmål - Kanelkesella. Perfekt för alla, inklusive den som följer, GI, LCHF, och/eller tränar hårt. Gott och enkelt!

Tid: 2 minuter     Recept med bilder steg för steg!
kanelsnittar

Kanelsnittar

Recept på goda och enkla kakor med kanel som bakas snabbt och rationellt. Kakorna smakar lite åt pepparkakshållet.

Tid: ca 40 minuter varav 20 minuter i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
knäckäppelpaj

Knäckäppelpaj

Recept på en god knäckäppelpaj som är en himmelskt god äppelpaj med knäcktäcke, servera till efterrätt eller fikat.

Tid: 1 timme     Recept med bilder steg för steg!
kryddkaka

Kryddkaka

Enkelt recept på en mycket god mjuk kaka med en smakkombination av kaffe, sirap, kanel, nejlikor och russin.

Tid: 90 minuter varav 60 minuter i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
mjuk pepparkaka

Mjuk pepparkaka

Recept på mjuk pepparkaka. Enkel att göra. Bilder steg för steg.

Tid: 1 timme, varav 45 min i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
morotskaka

Morotskaka

Godaste receptet på morotskaka som dessutom är enkelt att göra. Bilder steg för steg!

Tid: 2,5 timmar varav 15-30 min arbete (beroende på om du har matberedare eller inte), tiden inkluderar tid för kakan att svalna och glasyren att stelna     Recept med bilder steg för steg!
pannacotta med äpple

Pannacotta med äppeltopping

Gott och enkelt recept på pannacotta med äppeltopping. Recept med bilder steg för steg.

Tid: 25 minuters effektivt jobb och minst 2 timmar i kylen     Recept med bilder steg för steg!
Pepparkakor

Pepparkakor

Mitt bästa recept på goda pepparkakor med beskrivande bilder. Pepparkaksdegen är enkel att göra och kryddad med pepparkakskryddorna ingefära, kanel, nejlikor och kardemumma.

Tid: räkna med 5 timmar, tänk på att göra degen minst 1 dygn innan     Recept med bilder steg för steg!
pepparkakssnittar

Pepparkakssnittar

Recept på goda pepparkakssnittar som går snabbt och enkelt att göra! Bilder steg för steg! Klara på 45 min!

Tid: ca 45 min varav 17 min i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
Smulpaj med päron

Päronpaj - Smulpaj med päron

Recept på en enkel päronpaj - en smulpaj med päron som går supersnabbt att göra. Recept med bilder steg för steg.

Tid: 35 minuter varav 20 min i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
rabarberglass

Rabarberglass

Recept på god rabarberglass som du enkelt gör själv med rabarber, grädde, yoghurt, socker och kanel. Endast 15 minuters arbetsinsats. God och syrlig glass.

Tid: 15 minuters jobb och 4 timmar i frysen     Recept med bilder steg för steg!
Recept på rabarberpaj med täcke av mandelmassa

Rabarberpaj med mandeltäcke

Här är ett recept på en god rabarberpaj med ett täcke med mandelmassa. Gott och enkelt! Över rabarber strös kanel och socker.

Tid: 35 min varav 20 min i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
rabarberpaj

Rabarberpaj smulpaj

Recept på min godaste rabarberpaj, en smulpaj med rabarber. Tydlig beskrivning med bilder steg för steg. God smuldeg med kokos!

Tid: 35 minuter     Recept med bilder steg för steg!
Risgrynsgröt snabbt

Risgrynsgröt

Recept på risgrynsgröt som inte bränner fast. Även recept på saftsås. Bilder steg för steg!

Tid: 1 timme     Recept med bilder steg för steg!
saftig banankaka

Saftig banankaka

En god banankaka med mycket banansmak som passar till efterrätt. Enkelt recept. Arbetstid ca 15 min och sedan 45 min i ugnen.

Tid: 1 timme, varav 45 min i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
skurna pepparkakor recept

Skurna pepparkakor

Recept på jättegoda pepparkakor som man slipper kavla. Jättegoda med mandel och de går snabbt och enkelt att göra. Effektivt arbete ca 30 min för 100 pepparkakor.

Tid: 30 min effektivt arbete (minst 3 timmar i kylskåp)     Recept med bilder steg för steg!
Smält rabarber med mandelfras

Smält rabarber i yoghurt med mandelfras

Smält rabarber är enkelt och gott GI recept tillsammans med yoghurt och mandelfras. Tid: 20 minuter.

Tid: 20 minuter     Recept med bilder steg för steg!
äppelbullar

Äppelbullar

Recept på äppelbullar. Goda bullar med rivet äpple som fyllning. Enkla att göra. Bilder steg för steg.

Tid: ca 2 timmar och 20 min     Recept med bilder steg för steg!
Äppelkaka

Äppelkaka

Recept på sockerkaka med äpple och kanel. Mycket god! Enkel att göra med bilder steg för steg!

Tid: 1 timme     Recept med bilder steg för steg!
äppelmazariner

Äppelmazariner

Ett recept på mycket goda och lyxiga mazariner med mandel- och äppelfyllning. Om du gör smeten i matberedare går det fort!

Tid: 50 min varav 25 min i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
Äppelmuffins

Äppelmuffins

Ett recept på goda stora eller mindre muffins med äpple. Med bilder steg för steg.

Tid: ca 40 min varav 20 min i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
Äppelostkaka

Äppelostkaka

Relativt nyttig dessert med äpple, mandel och keso. Receptet tar 1 timme att göra varav 40 minuter i ugnen.

Tid: 1 timme varav 40 minuter i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
Äppelpaj smulpaj

Äppelpaj - Smulpaj med kokos

Recept på äppelpaj - en smulpaj med äpple, kokosflingor och kanel. Mycket enkelt och gott!

Tid: 45 min (varav 25 min i ugnen)     Recept med bilder steg för steg!
gi äppelpaj recept

Äppelpaj GI / LCHF

Recept på Äppelpaj med lågt GI. Jättegod och hälsosam efterrätt som går snabbt att göra. Bilder steg för steg.

Tid: 30 min varav 20 min i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
Äppelrutor

Äppelrutor

Goda, enkla äppelrutor som du bakar snabbt och rationellt med detta recept.

Tid: 1 timma och 10 minuter varav 25 minuter i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
Äppelrutor med smultäcke

Äppelrutor med smultäcke

Recept på goda äppelrutor med smultäcke. Enkel att göra och god med både kanel och kardemumma. Recept med steg-för-steg-bilder.

Tid: 70 minuter varav 35 minuter i ugnen     Recept med bilder steg för steg!
Bloggen
Recepttips
Elvisp
Nyaste receptet
Recepttips

Välkommen till min receptsajt! Det är jag som gjort alla recept och programmerat sajten!
/Susanne

Receptappar för iPhone och Android
Recepttips
Recepttips
Recepttips
Statistik