Mango med vaniljkvarg

Snabbt, enkelt och nyttigt recept!
Mango med vaniljkvarg
Mango med vaniljkvarg, enkelt och gott recept.
Timglas Tid: 5 min
Portioner 2-4 port
Näringsvärde Näringsvärde per portion, beräknat på 4 portioner (152 g): 157 kalorier, 18 g kolhydrater, 6 g fett, 7 g protein

Ingredienser:

glutenfritt Glutenfritt

Gör så här:

  1. Blanda kvargen med vaniljsocker.

    Ställ in i kylskåp fram till servering.

    kvarg och vaniljsocker
    Kvarg och vaniljsocker.
    kvarg och vaniljsocker blandat
    Kvarg och vaniljsocker blandat.

  2. Skär mango eller annan frukt i bitar eller klyftor.

    Servera!

    • 1 st mogen mango eller annan frukt

hållbarhet och förvaring Hållbarhet och förvaring:

Förvara vaniljkvargen i kylskåp. Den håller sig minst 5 dygn.

Se även dessa recept

| Efterrätter | Fettsnålt | Glutenfritt | Mellanmål | Snabbt & Lätt |

kiwiyoghurtglass
Kiwiyoghurtglass
Yoghurtkaka med hallon
Yoghurtkaka med hallon
Enkel bärpaj
Enkel bärpaj
glass med passionfrukt
Passionsfruktparfait
chokladmousse GI
Chokladmousse GI
glutenfri äppelpaj
Glutenfri äppelpaj
banan och chokladyoghurt, mellanmål
Banan i chokladyoghurt med mandel
vaniljkesella
Vaniljkesella

Kommentarer till Mango med vaniljkvarg

progress
Kontroll  
Kontrollen är till för att motverka spam och automatiska postningar.
info
Vill du ha svar?
Prenumerera på svar  
Du kommer att få e-post när någon skriver i denna tråd.
Du kan enkelt avsluta denna prenumeration med ett klick i alla mejl som skickas ut.
info
avatar Susanne
⭐ webmaster
💬 Svar till Anders Berggren ✏️ Skrivet av Susanne
Tack för tips! Kul att du tyckte om den! 
✏️ Skrivet av Anders Berggren
Hej! Prövade denna efterrätt, lätt enkel och god. Vilket den var men kan tipsa om att ha honung istf vaniljsocker. Behövs ganska mycket vanlijsocker, nämligen, om det skall slå igenom.
avatar Susanne
⭐ webmaster
💬 Svar till GM ✏️ Skrivet av Susanne
Man brukar inte äta skalet på mango så antingen skalar man den innan man serverar eller också äter man allt utom skalet precis som man äter melon. Jag skulle också skala mangon innan jag frös in så fortsätt du med det. :)
✏️ Skrivet av GM
oj jag visste inte att man inte ska skala mango:P Gör det jämt när jag ska frysa den och äta med fil och så... Men gör det någon skillnad? :)