> Frukt> Mango

Mango

Skriv ut Mejla

Mango är en söt och saftig frukt som används i matlagning och till drycker. Gott både i maträtter och till desserter.

Mango är en ingrediens i mango chutney.

Innehållsinformation

Tillsatsfritt: Ja

Laktosfritt: Ja

Glutenfritt: Ja

Vegetariskt: Ja

Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av mango.

Finns i affären:

I fruktdisken. Finns även i frysta bitar i frysdisken.

GI tips:

Mango har högt GI.

Ersätt med:

Annan söt frukt t.ex. ananas.