Mango

Mango
Mango, en söt och saftig frukt.

Mango är en söt och saftig frukt som används i matlagning och till drycker. Gott både i maträtter och till desserter.

Mango är en ingrediens i mango chutney.

Innehållsinformation

grön flagga Tillsatsfritt:  Ja

grön flagga Laktosfritt:  Ja

grön flagga Glutenfritt:  Ja

grön flagga Vegetariskt:  Ja

Näringsvärde

Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av mango.

Energi: 69 kcal
Kolhydrater: 15 g
Protein: 1 g
Fett: 0 g
Fibrer: 2 g

Tips och info

Hitta Finns i affären:

I fruktdisken. Finns även i frysta bitar i frysdisken.

Tummen upp GI tips:

Mango har högt GI.

Byt ut Ersätt med:

Annan söt frukt t.ex. ananas.

Kommentarer

Kontroll   info
Vill du ha svar?
info

Visa alla kommentarer

Liknande ingredienser

| Frukt |


Susanne Jarl
Välkommen till min receptsajt och matblogg! Det är jag som gjort alla recept och programmerat sajten!
Hoppas du hittar något som faller dig i smaken!
/
facebook instagram twitter Pinterest