Mango

Recept med Mango
Näringsvärden
Mango är en söt och saftig frukt som används i matlagning och till drycker. Gott både i maträtter och till desserter.
Mango är en ingrediens i mango chutney.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt:
Ja
Laktosfritt:
Ja
Glutenfritt:
Ja
Vegetariskt:
Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av mango.
Energi: | 69 kcal |
---|---|
Kolhydrater: | 15 g |
Protein: | 1 g |
Fett: | 0 g |
Fibrer: | 2 g |
Tips och info
Finns i affären:
GI tips:
Ersätt med:
| Frukt |

Mango med vaniljkvarg
Mango är gott tillsammans med vaniljkvarg. Snabbt och enkelt serverar du detta.


Pannacotta med mangomousse
Recept på pannacotta med mangomousse. Len och krämig pannacotta toppad med fräsch mangomousse. Gott och enkelt!
