Mannagrynsgröt

God och enkel gröt som du gör med mannagryn och mjölk, antingen i en kastrull på spisen eller direkt på tallriken i mikron.
mannagrynsgröt
Mannagrynsgröt serverad med mjölk och hallonsylt.
Timglas Tid: 10 minuter
Portioner 2 portioner
Näringsvärde Näringsvärde per portion (422 g): 314 kalorier, 35 g kolhydrater, 12 g fett, 14 g protein, 1 g fibrer

Ingredienser:

Servering:

vegetariskt Vegetariskt

Gör så här:

  1. Mät upp mjölk och salt i en kastrull. Låt koka upp.

    I mikro: Mät upp halva satsen (en portion), mjölk och salt på en tallrik och kör på full effekt i mikron i 2 minuter.

    instruktion steg 1.1 mannagrynsgröt
    Mjölk och salt.
    instruktion steg 1.2 mannagrynsgröt
    Låt koka upp.

  2. Vispa ner mannagrynen. Sänk värmen till svag värme och låt småputtra ca 4 minuter tills gröten är lagom tjock. Vispa lite då och då.

    I mikro: Kör en minut på full effekt. Vispa runt. Kör 2 minuter på medeleffekt.

    instruktion steg 2.1 mannagrynsgröt
    Vispa ner mannagrynen.
    instruktion steg 2.2 mannagrynsgröt
    Låt koka på svag värme.
    instruktion steg 2.3 mannagrynsgröt
    Mannagrynsgröten börjar bli tjock d.v.s. klar.

  3. Servera mannagrynsgröten med mjölk och äppelmos eller sylt.

    instruktion steg 3 mannagrynsgröt
    Färdig mannagrynsgröt.

byt ut Variationstips:

Servera med olika tillbehör t.ex. färska bär.

Se även dessa recept

| Frukost |

risgrynsgröt
Risgrynsgröt
grahamsgrynsgröt
Grahamsgrynsgröt
Havregrynsgröt
Havregrynsgröt
äppelgröt
Äppelgröt
scones
Scones
frukostbullar
Frukostbullar
Solrosfrallor
Solrosfrallor
Brytbröd med sesamfrö
Brytbröd

Kommentarer till Mannagrynsgröt

progress
Kontroll  
Kontrollen är till för att motverka spam och automatiska postningar.
info
Vill du ha svar?
Prenumerera på svar  
Du kommer att få e-post när någon skriver i denna tråd.
Du kan enkelt avsluta denna prenumeration med ett klick i alla mejl som skickas ut.
info
✏️ Skrivet av Millan
Om tillagning i mikro.
Glöm inte att vispa gröten ordentligt efter att ha kokat mjölken
q med grynen. Annars får man gryn underst och mjöl ovanpå.Min gamla mikro kräver att jag kokar den varma mjölken med grynen i 1,5-2 minuter och vispar därefter.

Jag tycker att mannagrynsgröt är supergott med blåbärssoppa i stället för sylt.
✏️ Skrivet av Eleonora
Jag gjorde mannagrynsgröt imorse, gott men tog lång tid att göra :(
✏️ Skrivet av Marie Franzen
Ange gärna kolhydratnivå per 100g. Bra för oss diabetiker att veta.
✏️ Skrivet av emmy
Kör alltid detta recept och blir perfekt varenda gång!
✏️ Skrivet av Fredrik Andersson
Mikrometoden funkade väldigt dåligt. Det blev en kaka av halvtillagade mannagryn med het mjölk ovanpå. Blandade runt innan och körde två minuter 750w.