Vetekli
Recept med Vetekli
Näringsvärden
Vikt-Volym
Vetekli framställs av vetekornets skalskikt som innehåller mycket kostfibrer.
Vetekli används mest som ingrediens i matbröd men kan även tillsättas i t.ex. pannkakssmet, köttbullar eller blandas i fil.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt: Ja
Laktosfritt: Ja
Glutenfritt: Nej
Vegetariskt: Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av vetekli.
| Energi: | 293 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater: | 30 g |
| Protein: | 17 g |
| Fett: | 5 g |
| Fibrer: | 31 g |
Tips och info
Finns i affären:
Bland mjöl.Hållbarhet och förvaring:
Torrt, ej över normal rumstemperatur.Pris:
ca 15 kr för 400 gErsätt med:
VetegroddarVad väger vetekli?
Måttomvandla vetekli mellan vikt och volym
Konvertera från valfri måttenhet till en annan.
Måttomvandling direkt i mobilen
Jag har gjort en app där man enkelt kan måttomvandla mellan vikter och volymer, både för svenska och utländska enheter. Appen heter Kökshjälpen och finns för iPhone, iPad och Android.
Perfekt när du är i köket och snabbt behöver måttomvandla!
