Skinkinnanlår

Recept med Skinkinnanlår
Näringsvärden
Skinkinnanlår är magert och fint fläskkött som man brukar köpa i skivor. Det kan användas till schnitzel, rullader, wok (om köttet strimlas), eller bara steka och krydda.
Tillagning
Stek skivor av skinkinnanlår 3-4 minuter på varje sida. Krydda med salt och peppar och/eller andra kryddor.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt:
Ja
Laktosfritt:
Ja
Glutenfritt:
Ja
Vegetariskt:
Nej
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av skinkinnanlår.
Energi: | 100 kcal |
---|---|
Kolhydrater: | 0 g |
Protein: | 20.8 g |
Fett: | 1.8 g |
Fibrer: | 0 g |
Tips och info
Hållbarhet och förvaring:
Ersätt med:
| Fläskkött |









Schnitzel med sås
Enkelt recept på god panerad schnitzel med örtkryddad sås. Bilder steg för steg.


Skinkrullar med fetaost
Mycket goda skinkrullar fyllda med fetaost, soltorkade tomater och örtkrydda. Snabbt och enkelt recept.
