Skinkinnanlår

skinkinnanlår
Några skivor skinkinnanlår.

Skinkinnanlår är magert och fint fläskkött som man brukar köpa i skivor. Det kan användas till schnitzel, rullader, wok (om köttet strimlas), eller bara steka och krydda.

Tillagning

Stek skivor av skinkinnanlår 3-4 minuter på varje sida. Krydda med salt och peppar och/eller andra kryddor.

Innehållsinformation

grön flagga Tillsatsfritt:  Ja

grön flagga Laktosfritt:  Ja

grön flagga Glutenfritt:  Ja

röd flagga Vegetariskt:  Nej

Näringsvärde

Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av skinkinnanlår.

Energi: 100 kcal
Kolhydrater: 0 g
Protein: 20.8 g
Fett: 1.8 g
Fibrer: 0 g

Tips och info

Datum Hållbarhet och förvaring:

I kylskåp några dagar, se bäst före datum. Kan frysas i ca 12 månader.

Byt ut Ersätt med:

Annat tunt skivat benfritt kött t.ex. lövbiff.

Liknande ingredienser

| Fläskkött |


Recept med Skinkinnanlår

Schnitzel med god sås

Schnitzel med sås

Enkelt recept på god panerad schnitzel med örtkryddad sås. Bilder steg för steg.

klocka Tid: 25 min
Skinkrullar med fetaost

Skinkrullar med fetaost

Mycket goda skinkrullar fyllda med fetaost, soltorkade tomater och örtkrydda. Snabbt och enkelt recept.

klocka Tid: 25 minuter

Kommentarer

progress
Kontroll  
Kontrollen är till för att motverka spam och automatiska postningar.
info
Vill du ha svar?
Prenumerera på svar  
Du kommer att få e-post när någon skriver i denna tråd.
Du kan enkelt avsluta denna prenumeration med ett klick i alla mejl som skickas ut.
info