| Fisk och skaldjur | Lunch |

Rödspätta med citronsås

Rödspätta med citronsås

Rödspätta med citronsås

Snabbt, enkelt och gott!
Timglas Tid: 15 minuter
Portioner 2-3 portioner
matlåda Denna rätt är lämplig för matlådor.

Ingredienser:

Gör så här:

Skala och koka potatisen i lättsaltat vatten. Skär broccolin i mindre bitar om du köpt färsk.

Hetta upp en stekpanna med smör.

Stek rödspättafiléerna i smöret ett par minuter per sida och salta och peppra.

Gör under tiden citronsåsen enligt recept. (Om du köpt färdig citronsås, häll den i en kastrull och värm upp. Tillsätt gärna lite pressad lime eller någon lite citronsaft.)

Låt gärna broccolin koka med potatisen de sista 3 minuterna så slipper du diska en kastrull till.

När såsen är klar servera fisken och såsen tillsammans med kokt potatis, broccoli samt en klyfta citron eller lime.

servera Serveringstips:

Servera med kokt potatis och kokt broccoli samt gärna en klyfta citron eller lime.

Kommentera receptet på Rödspätta med citronsås

Skriv och läs alla 4 kommentarer

De nyaste posterna

   kommentar  Skrivet av  Yngve G  2007-03-09 11:24
Smaskens med Rödspätta till både vardags och fest. Panerad, stekt Rödspätta kryddad med salt och citronpeppar, gröna ärter och potatismos.
   kommentar  Skrivet av  knut  2006-03-12 14:08
Väldigt go´ mat alltså 10 poäng!!!
   kommentar  Skrivet av  Ellie  2005-03-25 19:12
Kul att se att en av mina favorit rätter är med bland recepten! Ibland är det skönt att hitta ett recept, eller ett middagstips, som INTE kräver bechamelsås etc.. Keep ut the good work!

Skriv och läs alla 4 kommentarer

bifoga Se även dessa recept


Receptet på Rödspätta med citronsås är skrivet och fotat av Susanne Jarl.

Bloggen
Senaste inlägget: Undvik färdigmarinerat kött Scan Caj P Nötskivor - färdigmarinerat kött
Recepttips
Recepttips
Recepttips
Recepttips

Välkommen till min receptsajt! Det är jag som gjort alla recept och programmerat sajten!
/Susanne

Recepttips
Recepttips
Recepttips
Statistik