| Fågel | GI Recept | Lunch | Snabbt & Lätt |

Currykyckling

Currykyckling

Kyckling i currysås med paprika och bacon serveras med salta jordnötter. På bilden serveras detta med kokt hel bulgur (ej glutenfritt) och kokt broccoli. Mycket gott och enkelt recept.

Snabbt och gott recept med kyckling kryddad med curry. Det går bra med kycklinglårfilé eller kycklingfilé. Kycklinglårfilén blir allra godast. Bacon och salta jordnötter gör att det blir extra gott!
Visa recept steg för steg
Timglas Tid: 20 min
Portioner 3 portioner
matlåda Denna rätt är lämplig för matlådor.

Ingredienser:

Ev: Serveringsförslag:

glutenfritt Glutenfritt

Utrustning du behöver:

Vintips:

Marqués de Cáceres (nr 2734)

Gör så här:

  1. Strimla kycklingen. Hetta upp en stekpanna med smör.

    Förbered det du vill servera med som tar tid t.ex. kokt bulgur eller ris.

  2. Lägg kycklingstrimlorna i stekpannan och strö över curry, salt och peppar.

    Stek några minuter på medelhög temperatur, rör om och fortsätt steka.

  3. Strimla paprika och bacon. Låt steka tillsammans med kycklingen.

  4. Rör sist ner crème fraiche och låt allt koka ca 5 min. Kycklingen och bacon ska vara genomstekt. Smaka av med curry och salt så att du får önskad smak.

  5. Strö gärna över lite salta jordnötter vid servering.

    Servera med valfria tillbehör t.ex. kokt ris och kokt broccoli.

Beskrivande bilder

instruktion steg 1 currykyckling
1. Stekpanna med smör.
instruktion steg 2.1 currykyckling
2.1. Strimlad kyckling.
instruktion steg 2.2 currykyckling
2.2. Krydda.
instruktion steg 2.3 currykyckling
2.3. Stek.
instruktion steg 3.1 currykyckling
3.1. Strimlad paprika och bacon.
instruktion steg 3.2 currykyckling
3.2. Stek tillsammans.
instruktion steg 4.1 currykyckling
4.1. Tillsätt crème fraiche.
instruktion steg 4.2 currykyckling
4.2. Småkoka.

servera Serveringstips:

Servera med kokt ris, bulgur (ej glutenfritt) eller quinoa samt grönsaker.

GI GI Tips:

Servera med fullkornsris, fullkornsbulgur (ej glutenfritt) eller quinoa.

byt ut Variationstips:

Ta philadelphiaost istället för crème fraiche.

Kommentera receptet på Currykyckling

Skriv och läs alla 142 kommentarer

De nyaste posterna

   kommentar  Skrivet av  Mia  
Testade currykycklingen idag, det blev jättegott! Jag är en total nybörjare i köket men ditt recept var väldigt lätt att följa. Tack för en härlig måltid!
 svar  Svar till  Kalle    kommentar  Skrivet av  Susanne  
Tack, jag har nu förtydligat det och bytt till ris som förstahandsförslag!
   kommentar  Skrivet av  Kalle  
Obs det är gluten i bulgur! Artikeln är märkt som glutenfri

Skriv och läs alla 142 kommentarer

Se även dessa recept

Receptet på Currykyckling är skrivet och fotat av Susanne Jarl.

Välkommen till min receptsajt och matblogg! Det är jag som gjort alla recept och programmerat sajten!
Hoppas du hittar något som faller dig i smaken!
/Susanne
facebook instagram twitter Pinterest google plus