Vetemjöl med fullkorn

Recept med Vetemjöl med fullkorn
Näringsvärden
Vikt-Volym
Vetemjöl med fullkorn är lite nyttigare än vanligt vetemjöl eftersom det innehåller en del fullkorn.
Det kan användas istället för vanligt vetemjöl i de flesta recept när man vill göra lite nyttigare, mer fiberrikt och lite lägre GI.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt:
Ja
Laktosfritt:
Ja
Glutenfritt:
Nej
Vegetariskt:
Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av vetemjöl med fullkorn.
Energi: | 340 kcal |
---|---|
Kolhydrater: | 68 g |
Protein: | 10 g |
Fett: | 2 g |
Fibrer: | 5 g |
Tips och info
Engelskt namn:
Finns i affären:
GI tips:
Hållbarhet och förvaring:
Pris:
Ersätt med:
Vad väger vetemjöl med fullkorn?
Måttomvandla vetemjöl med fullkorn mellan vikt och volym
Konvertera från valfri måttenhet till en annan.
| Mjöl och gryn |

Fläskpannkaka
Recept på klassisk god fläskpannkaka som du enkelt gör i långpanna. Servera gärna med lingonsylt.


Fullkornspannkakor
Recept på mycket goda fullkornspannkakor. Lite matigare och fylligare smak. Gott och enkelt, lite nyttigare, lägre GI.


Fullkornsvåfflor
Recept på jättegoda fullkornsvåfflor. Innehåller fullkornsmjöl och ägg som ger mera fullkorn, protein och bättre mättnadskänsla. Minst lika goda som "vanliga". Servera gärna med färska bär.
