Jordnötssmör

jordnötssmör
Jordnötssmör, ekologiskt och kravmärkt från Kung Markatta.

Jordnötssmör tillverkas av malda rostade jordnötter. Creamy är slät och crunchy är mer grovmalt.

Ekologiska sorters jordnötssmör innehåller ibland förutom jordnötter också salt. Det är en smaksak om man vill ha jordnötssmör med eller utan salt.

Billigare sorter av jordnötssmör brukar även innehålla vegetabilisk olja, salt och socker. Särskilt amerikanska sorter kan innehålla en hel del socker. Se upp med dem om du vill äta nyttigt. Anledningen till att dessa innehåller vegetabilisk olja är för att man ersatt den fina naturliga (och dyrare) jordnötsoljan med billig vegetabilisk olja.

Jordnötssmör är gott som pålägg och ingrediens i olika bakverk.

Innehållsinformation

gul flagga Tillsatsfritt:  kan innehålla tillsatser

Ekologiska sorter är vanligtvis fria från tillsatser medan billigare, oftast amerikanska varianter kan innehålla både tillsatser och socker.

grön flagga Laktosfritt:  Ja

grön flagga Glutenfritt:  Ja

grön flagga Vegetariskt:  Ja

Näringsvärde

Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av jordnötssmör.

Energi: 615 kcal
Kolhydrater: 14 g
Protein: 23 g
Fett: 51 g
Fibrer: 8 g

Tips och info

Storbritaniens flagga Engelskt namn:

peanut butter

Hitta Finns i affären:

I närheten av sylt och marmelad eller i närheten av choklad och bakingredienser.

Tummen upp GI tips:

Jordnötssmör utan socker innehåller inga kolhydrater alls, GI = 0. Däremot finns det sorter med socker i som bör undvikas.

Datum Hållbarhet och förvaring:

Oöppnad förpackning håller sig i flera år i rumstemperatur. Öppnad förpackning håller sig några månader.

Sedlar Pris:

ca 30 kr för 350 g

Kundvagn Köptips:

Köp ekologiskt och kravmärkt jordnötssmör som innehåller äkta råvaror, både nyttigare och godare.

Vad väger jordnötssmör?

Måttomvandla jordnötssmör mellan vikt och volym

Konvertera från valfri måttenhet till en annan.

Från till Visa även utländska enheter

Måttomvandla fler ingredienser.

Liknande ingredienser

| Bakingredienser |


Recept med Jordnötssmör

snickerskaka

Snickerskakor

Jättegoda snickerskakor utan tillsatser. Bakas snabbt och enkelt utan ugn med detta recept på goda snickersrutor.

klocka Tid: 1,5 timmar varav 1 timme i kylskåp
snickerskladdkaka

Snickerskladdkaka

Otroligt god snickerskladdkaka. En kladdkaka inspirerad av snickers. Med kolakräm, jordnötter och choklad.

klocka Tid: ca 3 timmar varav 30 minuters jobb

Kommentarer

progress
Kontroll  
Kontrollen är till för att motverka spam och automatiska postningar.
info
Vill du ha svar?
Prenumerera på svar  
Du kommer att få e-post när någon skriver i denna tråd.
Du kan enkelt avsluta denna prenumeration med ett klick i alla mejl som skickas ut.
info