| Ris, potatis, pasta |

Matkorn

Matkorn
Matkorn är ett alternativ till ris och bulgur med 100% fullkorn.

pil Recept med Matkorn

Matkorn består av 100% fullkorn och är tillverkat av korn.

Matkorn kokas i vatten och salt ca 12 minuter.

Mathavre och matvete är ganska likt matkorn. Matkorn är även ett alternativ till ris och bulgur.

Matkorn innehåller innehåller betaglukan som bidrar till låga nivåer av kolesterol i blodet.

Innehållsinformation

grön flagga Tillsatsfritt:  Ja

grön flagga Laktosfritt:  Ja

röd flagga Glutenfritt:  Nej

Korn innehåller gluten.

grön flagga Vegetariskt:  Ja

Tips och info

Hitta Finns i affären:

I närheten av ris och bulgur.

Tummen upp GI tips:

Matkorn har lågt GI.

Datum Hållbarhet och förvaring:

Torrt i rumstemperatur.

Sedlar Pris:

ca 15 kr för 425 g som räcker till 12 portioner.

Stapeldiagram Näringsvärdestips:

100 g innehåller 9 g protein, 66 g kolhydrater varav 0,5 g sockerarter, fett 2 g varav mättat fett 0,5 g, Kostfiber 8 g varav betaglukan 4 g. En portion \= 35 g \= ungefär 0,5 dl.

Byt ut Ersätt med:

Mathavre, matvete, hel bulgur, fullkornsris.

Måttomvandla matkorn mellan vikt och volym

Konvertera matkorn från en måttenhet till en annan. Måttomvandla fler ingredienser.

Från till Visa även utländska enheter

Kommentarer

Skriv en kommentar

person Svar till Bolette penna Skrivet av Susanne 2011-01-01 19:59

Matkorn är gjort av sädesslaget korn.

Bilden bredvid din kommentar är din gravatar.

penna Skrivet av Bolette 2010-12-31 18:47
Hvilken slags korn er "madkorn" i Sverige? Er der tale om Durum-korn? Eller er det hvede, havre, byg, rug, spelt, etc.?

Liknande ingredienser


rödbetskornotto

Rödbetskornotto

Recept på rödbetskornotto - mycket gott och en riktig färgklick på tallriken. Bilder steg för steg.

klocka Tid: 45 minuter, varav 15 min koktid