Grötris (rundkornigt ris)
Recept med Grötris (rundkornigt ris)
Näringsvärden
Vikt-Volym
Grötris är rundkornigt ris som används till risgrynsgröt, risgrynspudding, Ris à la Malta m.m.
När man kokar grötris så kokar kornen sönder och sväller.
Omvandling
- 100 g = 1,1 dl
- 1 dl = 90 g
- 1 dl okokt ris = 4-5 dl kokt
Använd måttomvandlingsfunktionen nedan för att omvandla mellan vikt och volym.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt:
Ja
Laktosfritt:
Ja
Glutenfritt:
Ja
Vegetariskt:
Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av grötris.
| Energi: | 347 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater: | 77.3 g (varav sockerarter: 0.4 g) |
| Protein: | 6.2 g |
| Fett: | 1.1 g (varav mättat fett: 0.2 g) |
| Fibrer: | 1.4 g |
Tips och info
Finns i affären:
GI tips:
Hållbarhet och förvaring:
Vad väger grötris?
Måttomvandla grötris mellan vikt och volym
Konvertera från valfri måttenhet till en annan.
Risgrynsgröt
God klassisk risgrynsgröt som är enkel att göra och som inte bränner fast. Servera med mjölk och kanel eller saftsås.
Tid: 2 timmar
