Älgstek
Recept med Älgstek
Näringsvärden
Älgstek är styckdelar av älgkött som passar att tillaga som stek.
Älgkött som passar att tillaga som älgstek är t.ex. innan- eller ytterlår, fransyska eller rostbiff från älg.
Rekommenderad innertemperatur för älgstek:
- Rare: 57°C
- Medium: 60°C
- Well done (genomstekt): 65°C
Tillagningstips
Salta och peppra älgsteken och bryn den runt om i en stekpanna med smör.
Tillaga sedan i ugnstemperaturen 100°C i nedre delen av ugnen till önskad innertemperatur.
Låt älgsteken vila ca 10–15 minuter innan du skär upp den.
Fler innertemperaturer och tips hittar du i min stek- och grillguide.
Innehållsinformation
Laktos: Innehåller inte laktos
Gluten: Innehåller inte gluten
Vegetariskt: Nej
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram älgstek.
| Energi: | 108 kcal |
|---|---|
| Fett: | 1.3 g (varav mättat fett: 0.4 g, enkelomättat fett: 0.4 g, fleromättat fett: 0.3 g) |
| Kolhydrater: | 1.5 g (varav sockerarter: 0.0 g) |
| Protein: | 22.1 g |
| Fibrer: | 0 g |
| Salt: | 0.1 g |
| Kolesterol: | 67.3 mg |
Näringsvärdestips:
Källa: Livsmedelsverket, älg ytterlår.Tips och info
Finns i affären:
Färskt älgkött finns främst under hösten när älgjakten drar igång i september - oktober.Hållbarhet och förvaring:
Färskt kött förvaras i kylskåp och har kort hållbarhet, se förpackningen. Älgstek går bra att frysa och håller sig då ca 8-12 månader.Ersätt med:
Kalvstek, lammstek, rostbiff.