Kiwi

kiwi
Skalad och skivad kiwi.

Kiwi är en brunaktig lite taggig frukt stor som ett hönsägg. Fruktköttet är grönt och saftigt. Kiwi är rik på C-vitamin. Kiwi innehåller även A- och E-vitaminer.

Kiwi kan skalas, skivas och användas som dekoration eller klyvas och ätas med sked ur skalet.

Kiwi blir sötare ju mer den mognar.

Kiwi kan vara allergiframkallande.

Innehållsinformation

Tillsatsfritt:  Ja

Laktosfritt:  Ja

Glutenfritt:  Ja

Vegetariskt:  Ja

Näringsvärde

Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av kiwi.

Energi: 56 kcal
Kolhydrater: 10 g
Protein: 1 g
Fett: 0 g
Fibrer: 4 g

Tips och info

Engelskt namn:

Kiwifruit

Finns i affären:

Kiwi finns i fruktdisken.

Hållbarhet och förvaring:

Kiwi förvaras i kylskåp. Hållbarhet beror på hur mogen frukten är när man köper den.

Ersätt med:

Annan exotisk frukt t.ex. ananas, passionsfrukt.

Kommentarer

Kontroll   info
Vill du ha svar?
info

Visa alla kommentarer

Liknande ingredienser

| Frukt |


Susanne Jarl
Välkommen till min receptsajt och matblogg! Det är jag som gjort alla recept och programmerat sajten!
Hoppas du hittar något som faller dig i smaken!
/
facebook instagram twitter Pinterest