Havregrädde
Havregrädde är en helt växtbaserad produkt som är ett utmärkt alternativ till vanlig mejerigrädde.
Recept med Havregrädde
Näringsvärden
Vikt-Volym
Havregrädde passar perfekt i vegansk och vegetarisk matlagning, samt för alla som väljer bort laktos och mjölkprotein.
Det är dock viktigt att notera att havregrädde kan innehålla spår av gluten eftersom tillverkningen ofta sker i lokaler där även glutenhaltiga produkter hanteras. För dig som är mycket känslig mot gluten är det därför säkrast att välja ett helt glutenfritt alternativ.
Havregrädde kan i de allra flesta fall ersätta vanlig matlagningsgrädde i varma rätter och såser. Tänk dock på att produkten inte går att vispa och därför inte kan ersätta vanlig vispgrädde i desserter eller bakverk.
Smaken är mild och bär en subtil, gräddig ton av havre.
Innehåll
Innehållsförteckning för Oatly iMat 13%: HAVREbas (vatten, HAVRE (10%)), rapsolja, emulgeringsmedel (E472e), stabiliseringsmedel (E415), joderat salt.
E472e är ett emulgeringsmedel och E415 (Xantangummi) är ett vanligt förekommande förtjocknings- och stabiliseringsmedel som hjälper till att ge havregrädden dess jämna och krämiga konsistens.
Innehållsinformation
Tillsatser: Förekommer ofta
Laktos: Innehåller inte laktos
Gluten: Kan innehålla gluten
Kan innehålla spår av gluten (bör undvikas vid strikt glutenfri kost).
Vegetariskt: Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av havregrädde.
| Energi: | 150 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater: | 5.8 g (varav sockerarter: 3.6 g) |
| Protein: | 0.9 g |
| Fett: | 13 g (varav mättat fett: 1.6 g) |
| Fibrer: | 0.8 g |
Tips och info
Finns i affären:
På mejeriavdelningen, ofta i närheten av laktosfritt.Ersätt med:
Annan grädde.Vad väger havregrädde?
| 1 msk | 15 g |
|---|---|
| 1 dl | 100 g |
Måttomvandla havregrädde mellan vikt och volym
Konvertera från valfri måttenhet till en annan.