Bandspagetti

Recept med Bandspagetti
Näringsvärden
Bandspagetti är pasta som plattats ut till långa band. De finns i olika bredd, längd och tjocklek och har olika namn t.ex. tagliatelle, fettucchini. De finns både med ägg och utan ägg (gul färg), med spenat (grön färg) och med tomat (röd färg). Finns även med fullkorn.
Bandspagetti äts ofta som tillbehör till mat och passar bra till det mesta.
Bandspagetti säljs både färsk och torkad. Kolla alltid koktid på förpackningen. Några riktlinjer:
- Koktiden för torkad bandspagetti: 5-10 min.
- Koktid för färsk bandspagetti: 2-5 min.
Precis som med all pasta gäller det att inte koka den för länge. Det ska gärna vara lite tuggmotstånd kvar så välj helst den kortaste tiden i tidsintervallet som anges på förpackningen.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt:
Ja
Laktosfritt:
Ja
Glutenfritt:
Nej
Vegetariskt:
Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av bandspagetti.
Energi: | 364 kcal |
---|---|
Kolhydrater: | 74 g (varav sockerarter: 3.0 g) |
Protein: | 12 g |
Fett: | 1.5 g (varav mättat fett: 0.3 g) |
Fibrer: | 3 g |
Tips och info
Finns i affären:
GI tips:
Hållbarhet och förvaring:
Ersätt med:

Basilikakyckling med tagliatelle
Enkelt recept med kycklingklubbor. Basilika och olivolja ger god smak tillsammans med tagliatelle.


Pastasås med kräftstjärtar
Mycket gott och lyxigt recept på pastasås med kräftstjärtar som du gör snabbt och enkelt. Bilder steg för steg.
