webmaster
Svar till
Maria
️ Skrivet av
Tack för tipset! :)
> Frukt> Granatäpple
Granatäpple
Granatäpple innehåller granatäppelkärnor vilket är det som man äter av granatäpplet. Resten av frukten består av skal och skiljeväggar mellan kärnorna som slängs.
Så här skalar du snabbt och enkelt ett granatäpple.
Granatäppelkärnorna är små och sötsyrliga i smaken med krispig konsistens och rosa-röd färg.
Granatäppelkärnor är väldigt nyttigt, det innehåller mest antioxidanter av alla frukter och grönsaker.
Granatäppelkärnor är gott att servera i sallader, fint att garnera desserter med samt även gott att äta som de är med t.ex. vispad grädde till.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt: Ja
Laktosfritt: Ja
Glutenfritt: Ja
Vegetariskt: Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av granatäpple.
| Energi: | 56 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater: | 11 g |
| Protein: | 1 g |
| Fett: | 1 g |
| Fibrer: | 15 g |
Tips och info
Finns i affären:
I fruktdisken, finns även frysta färdigskalade granatäppelkärnor i frysdisken.Pris:
Ca 10-20 kr/st.Ersätt med:
Passionsfrukt, hallon.
1
webmaster
️ Skrivet av
Vill bara tipsa om hur man enkelt får ut kärnorna ur granatäpplet utan att stänka ner köket. Skär granatäpplet i två delar. Håll den ena halvan ner i en 3-literspåse med kärnorna neråt. Banka med en slev eller liknande på skalet, så att kärnorna lossnar och faller ner i påsen. Akta fingrarna bara :-)
webmaster
Svar till
Elliot Blixt
️ Skrivet av
Granatäpple är ju gott i t.ex. sallader både sådana grönsakssallader och lite mer matiga med pasta, bulgur eller liknande. Det är också gott som tillbehör eller garnering till olika bakverk. Jag har faktiskt inga specifika recept med granatäpple (än). Jag får jobba på det! ;) Kul att du gillar min receptsida! :)
️ Skrivet av
Hej! Kan du något recept på något annat med granat äpple?:)
PS. Bra sida:)
PS. Bra sida:)
1
