Publicerad 2020-01-07 23:56
Hej på er!
Nu är det ett nytt år och många vill äta lite nyttigare och kanske även billigare.
Ett oerhört bra recept som både är billigt, nyttigt enligt nästintill alla olika dieter och är gott och kan varieras på många olika sätt är *trumvirvel* omelett! Superenkelt och går snabbt att göra!
För er som vill börja träna kan jag tipsa om mina träningsappar.
Personligen gillar jag allra bäst gruppträning på gymmet men jag tycker även det är bra att ha träningsappar som komplement.
Annars är mitt enklaste och bästa träningstips att börja gå promenader. Det finns nästan inga ursäkter. Superenkelt och superskönt att komma ut och röra på sig och få lite frisk luft.
En perfekt start på 2020. Nu kör vi!
Kram
Susanne