Mellanmål

Goda, enkla och nyttiga recept som passar till mellanmål!


	Banan i chokladyoghurt med mandel Gott recept med skivad banan, yoghurt blandad med kakao och fruktsocker samt mandel. Till mellanmål eller dessert. Tid: 10 minuter Recept med bilder steg för steg!
	Blåbärssmoothie LCHF Recept på en mycket god blåbärssmoothie LCHF style som man blir mätt på. Perfekt mellanmål. Tid: 5 minuter Recept med bilder steg för steg!
	Kanelkesella Recept på ett gott, nyttigt, mättande och enkelt mellanmål - Kanelkesella. Perfekt för alla, inklusive den som följer, GI, LCHF, och/eller tränar hårt. Gott och enkelt! Tid: 2 minuter Recept med bilder steg för steg!
	Kesoplättar Recept på kesoplättar. Mycket goda, nyttiga med få kolhydrater och väldigt mättande! Till mellanmål, lunch eller kvällsmat. Bilder steg för steg. Tid: 25 minuter Recept med bilder steg för steg!
	Mango med vaniljkesella Mango är gott tillsammans med vaniljkesella. Snabbt och enkelt serverar du detta. Tid: 5 min Recept med bilder steg för steg!
	Matmuffins med salami Enkelt recept på goda matmuffins med fetaost, salami, soltorkade tomater och färsk basilika. Tid: 35 minuter
	Ostkaka LCHF Recept på Ostkaka LCHF - ostkaka med få kolhydrater, mycket god och nyttig! Servera med vispad grädde och bär. Tid: 50 min varav 40 min i ugnen + 30 min att svalna Recept med bilder steg för steg!
	Pannkakor LCHF Recept på LCHF-pannkakor. Mycket goda pannkakor utan vetemjöl som är goda och enkla att göra! Bilder steg för steg. Tid: 30 minuter Recept med bilder steg för steg!
	Scones Recept på scones. Klara på 30 minuter. Välj att baka dem med vetemjöl och grahamsmjöl eller bara vetemjöl. Bilder steg för steg. Tid: 30 minuter varav 15 min i ugnen Recept med bilder steg för steg!
	Vaniljkesella Recept på vaniljkesella. Gör din egen vaniljkesella, superenkelt! Gott till frukt, bär, mellanmål och desserter istället för vispad grädde. Gott och enkelt! Tid: 5 minuter Recept med bilder steg för steg!
	Äppelkräm Recept på äppelkräm. Gott och enkelt! Perfekt att göra om du har gott om äpplen! Tid: 15 minuter Recept med bilder steg för steg!