| Efterrätter | GI Recept |
Jordgubbsyoghurt
En kall, frisk och hälsosam efterrätt med lågt GI som både är enkelt och går snabbt att göra.
Superenkelt och gott recept på efterrätt med lågt GI.
Ingredienser:
- 225 g frysta jordgubbar
- 0.5 dl jordgubbssylt
- 1 dl yoghurt (10%)
Gör så här:
Häll de otinade jordgubbarna, jordgubbssylt och yoghurt i en matberedare eller mixer.
Kör till en jämn och slät smet.
Häll upp i portionsglas och servera!
Kommentera receptet på Jordgubbsyoghurt
Skriv och läs alla 12 kommentarer
De nyaste posterna
Smaskens denna yoghurt kan jag klart rekomendera!!!!
Guuuuudars vad gott det här var!
Tack för receptet. :-)
Tack för receptet. :-)
Man kan ju ta smaksatt youghurt ex. Mild Yoghurt Vanilj 0,5% och sedan en klick honung och valfri fryst frukt. Färre kalorier och minst lika gott.
Skriv och läs alla 12 kommentarer
