Recepten.se – Recept> Inläggningar> Svarta bönor

Svarta bönor

svarta bönor
Svarta bönor.

Svarta bönor finns att köpa konserverade.

Svarta bönor kan ätas både kalla och varma. De är goda t.ex. i köttfärssås och i pastasallader.

Innehållsinformation

Tillsatsfritt:  Ja

Laktosfritt:  Ja

Glutenfritt:  Ja

Vegetariskt:  Ja

Näringsvärde

Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av svarta bönor.

Energi: 111 kcal
Kolhydrater: 14 g
Protein: 8 g
Fett: 1 g
Fibrer: 7 g

Tips och info

Finns i affären:

Bland konserver.

Ersätt med:

Andra bönor.

Kommentarer

Vill du ha svar?
info

Visa alla kommentarer