Svarta bönor
Svarta bönor finns att köpa konserverade.
Svarta bönor kan ätas både kalla och varma. De är goda t.ex. i köttfärssås och i pastasallader.
Innehållsinformation
Tillsatsfritt: Ja
Laktosfritt: Ja
Glutenfritt: Ja
Vegetariskt: Ja
Näringsvärde
Dessa näringsvärden gäller per 100 gram av svarta bönor.
| Energi: | 111 kcal |
|---|---|
| Kolhydrater: | 14 g |
| Protein: | 8 g |
| Fett: | 1 g |
| Fibrer: | 7 g |
Tips och info
Finns i affären:
Bland konserver.Ersätt med:
Andra bönor.
