Bloggens startsida

Nyheter - Sida 65

Uppdaterat recept: Kall citronsås

Publicerad 2013-06-04 16:33 i Nyheter 

Receptet på kall citronsås har uppdaterats.

Mycket god kall citronsås som man gör snabbt och lätt! Jättegod till grillat kött, kyckling eller fisk! Har man riktigt bråttom kan man utesluta citronen och bara blanda crème fraiche med citronpeppar och pressad citron som man kan köpa på flaska samt salt.

Tid: 10 minuter + minst en timme i kylen


Kall citronsås är både god och enkel att göra! Gott till det mesta.

Läs hela receptet på Kall citronsås

Nytt recept: Blomkålssoppa LCHF

Publicerad 2013-05-27 05:58 i Nyheter 

Ett nytt recept har lagts till:

Riktigt god och krämig soppa med blomkål. Inga smakförstärkare i form av tillsatt buljong behövs. Det räcker med lök, vitlök och vispgrädde samt salt och peppar för att tillsammans med blomkålen ge den där goda lena smaken. Kanske tycker du att det låter som mycket salt? Tänk då på att i många andra recept på blomkålssoppa ingår buljong eller fond som i sin tur består till största del av just salt. För dig som inte vill äta LCHF och tycker det blir för mycket grädde - byt gärna ut en del av grädden mot mjölk eller vatten och ta då kanske lite mindre salt och peppar.

Tid: ca 25 minuter


Blomkålssoppa, här serverad med rökt skinka.

Läs hela receptet på Blomkålssoppa LCHF

Nytt recept: Blåbärssmoothie LCHF

Publicerad 2013-05-06 17:19 i Nyheter 

Jag har gjort ett nytt recept på blåbärsmoothie som snabbt blivit mitt favoritmellanmål.

Enkelt recept på Blåbärssmoothie med lågt GI, LCHF. Ett riktigt gott mellanmål som du blir mätt på. Dessutom är det nyttigt med blåbär som innehåller mycket antioxidanter.

Tid: 5 minuter


Blåbärssmoothie LCHF, supergod och mättande smoothie med blåbär.

Läs hela receptet på Blåbärssmoothie LCHF

Jag har uppdaterat receptet på laxfilé med ägg- och räkröra samt bakad potatis med nya bilder och tydligare beskrivning steg för steg.

Lyxigt och supergott recept med bakad potatis, laxfilé och en god röra med räkor och ägg. Potatisen kan bakas antingen i ugn eller mikro. Man kan även servera utan bakad potatis med t.ex. grönsaker istället om man äter enligt LCHF eller GI-metoden. Mycket gott!

Tid: 35 minuter


Laxfilé med ägg- och räkröra. Serverad med ugnsbakad potatis och sallad. Supergott!

Läs hela receptet på Laxfilé med ägg- och räkröra samt bakad potatis