Yoghurt

Tips

Recept som innehåller Yoghurt

	Bakad potatis med skinkröra Bakad potatis gör du i mikron eller ugnen och serverar med en god skinkröra. Här finns receptet som både är enkelt och går snabbt att göra! Tid: 15 min vid tillagning i mikron, annars 60 minuter
	Banan i chokladyoghurt med mandel Gott GI recept med skivad banan, yoghurt blandad med kakao och fruktsocker samt mandel. Tid: 10 minuter
	Fajitas Recept på goda, enkla kryddiga fajitas. Tid 15 minuter Tid: 15 minuter
	Gott och nyttigt solrosbröd till bakmaskin Baka gott och nyttigt bröd med bakmaskin. Ett recept med rågmjöl, lantbrödsmjöl, kli, solrosfrön, olivolja m.m. Tid: 3 timmar, varav 5 min jobb
	Grekiska färsspett med tzatziki Gör goda grekiska färsspett med tzatziki med detta recept. Gott och billigt! 4 portioner. Tid: 30 minuter. Tid: 30 minuter
	Jordgubbar med citronyoghurt eller vaniljyoghurt Enkel och sund efterrätt med jordgubbar och en klick smaksatt yoghurt. Enkelt, gott och sunt! Tid: 10 minuter
	Jordgubbsyoghurt Recept med lågt GI med jordgubbar och yoghurt som du gör snabbt i en mixer eller matberedare. Tid: 10 minuter
	Jordgubbsyoghurtglass Ett mycket enkelt recept på glass gjord på yoghurt och jordgubbar. Tid: 15 min + 4 timmar i frysen
	Kalkonwraps Blanda yoghurt, majonnäs och salt i en bunke. Smaka av. Tillsätt gurka skuren i småbitar, strimlad sallad och kalkonköttet i mindre bitar. Tid: 10 min
	Kall fisksås Enkel kall sås som passar till fisk. Tid: 5 minuter. 2 portioner. Blanda yoghurt, majonnäs, bostongurka och salt. Servera. Tid: 5 minuter
	Kall sås med chili explosion Superenkel god kall sås. Endast två ingredienser i receptet; yoghurt/gräddfil/creme fraiche och en kryddblandning. Tid 5 minuter. Tid: 5 minuter
	Kebab i pitabröd Stek kebab och gör en god kebabsås. Fyll pitabröden med kebab, kebabsås och sallad, gurka och paprika. Tid: 15 min
	Kebabrulle Kebabkryddad lövbiff, kål och vitlökssås i tunnbröd blir en god kebabrulle. Enkelt, gott och hälsosamt recept med lågt GI. Tid: 25 min
	Korvrulle Gott och enkelt recept. Blanda majonnäs, yoghurt, gurkmix, salt och senap. Bred ut på tunnbröden. Lägg på korven och rulla ihop. Tid: 10 minuter
	Köttfärsrisotto med yoghurtsås Koka ris. Hacka löken och fräs färsen och löken i olja. Tillsätt chilisås och morötter. Blanda med riset. Servera med sallad. Ett gott recept. Tid: 25 minuter
	Lätt kiwiglass GI-recept på glass gjord på yoghurt, kiwi, fruktoscker och äggulor. Enkelt och gott! Tid: 4 h 15 min varav 4 h i frysen
	Matmuffins med salami Goda matmuffins med fetaost, salami, soltorkade tomater och färsk basilika. Blanda mjöl, salt och bakpulver i en bunke. Tillsätt ägg, olja, yoghurt eller fil och arbeta snabbt ihop till en deg. Fördela degen i formarna. Tid: 35 minuter
	Plommonpaj Recept på en underbar plommonpaj som räcker till 10-12 bitar. Tid: 1 timme. Pajdeg och fyllning med mandelmassa och plommon. Tid: 1 timme varav 30 min i ugnen
	Räk- och pepparrotsfyllda ägg Koka äggen så de blir hårdkokta, ca 8 minuter. Kyl dem i kallt vatten och skala dem. Skala räkorna. Lägg undan 8 st till garnering. Finhacka resten. Tid: 20 minuter
	Räkmacka Recept på en lyxig räkmacka. Skala räkorna. Skär gurkan i småbitar. Skala äggen och skär i skivor. Ät och njut! Tid: 30 min
	Räkmackor med kall dillsås Recept på god förrätt med räkor. Yoghurt och majonnäs blandas och tar 30 min att göra. Tid: 30 min
	Scones Recept på goda scones med grahamsmjöl. Gott och fiberrikt. Tid: 30 minuter varav 15 min i ugnen
	Smält rabarber i yoghurt med mandelfras Smält rabarber är enkelt och gott GI recept tillsammans med yoghurt och mandelfras. Tid: 20 minuter. Tid: 20 minuter
	Snabb fiskpanna Recept på en snabb fiskpanna med lågt GI. Du steker bara fisk, wokgrönsaker, kryddar och serverar med en klick yoghurt! Snabb och lätt vardagsmat! Tid: 10 minuter
	Stekt lövbiff med chili explosion Det här receptet gör du på endast 10 minuter. Stek lövbiff och krydda den. Koka pasta och gör den kalla såsen. Endast 4 ingredienser. Snabbt, gott och enkelt! Tid: 10 min
	Stekta kolabananer Gott och enkelt recept på efterrätt med lågt GI. Prova detta recept på stekta bananer i kolasås! Tid: 5 minuter
	Taco wraps Enkelt grundrecept på wraps med tacofärs som serveras med grönsaker och såser Tid: 15 minuter
	Tacoköttbullar Recept på goda köttbullar med tacokryddning. Servera med pasta och yoghurtsås. Mycket gott och enkelt! Tid: 20 minuter
	Tacorulle Recept på tacorulle. En tunnbrödsrulle med köttfärs med tacosmak och sås som du enkelt gör själv utan färdigköpta kryddblandningar. Ekonomiskt, enkelt och gott! Tid: ca 40 minuter
	Tandoorikyckling Gott och enkelt recept på tandoorikyckling - kycklingben i tandoorimarinad. Endast 5 minuters jobb sedan sköter ugnen resten. Tid: 1 timme och 5 min varav 1 timme i ugnen
	Tandoorisås Rör ihop crème fraiche eller yoghurt och tandooripasta. Smaka av med salt. Servera! Tid: 3 minuter
	Tonfiskrulle Ett recept på en god tunnbrödsrulle med gurka, paprika, tonfisk, sallad och senap. Även ett fettsnålt recept. Tid: 15 min
	Tzatziki En god kall sås med yoghurt, gurka och vitlök. Ett enkelt recept. Tid: 15 minuter
	Yoghurtbröd till bakmaskin Bröd till bakmaskin med yoghurt och mjölk. Lantbrödsmjöl, rågmjöl och vetemjöl. Tid: 3 timmar varav 5 min jobb
	Yoghurtkaka med hallon Yoghurtkaka är en sund och god efterrätt. Ett recept med lågt GI. 4 portioner. Arbetsinsats: 10 minuter. Tid: 35 minuter varav 25 minuter i ugnen.
	Yoghurtsås med röd curry Häll yoghurten i en liten skål och rör i currypasta, honung och salt. Servera kall! Gott ihop med ris och kött. Tid: 5 minuter