Spenat

Fryst hackad spenat. Färsk spenat ser ut som små salladsblad.

Spenat kan köpas färsk eller fryst.

Färsk spenat kan användas som den är i t.ex. sallader, wokrätter. Färsk spenat kan också stuvas eller användas till spenatsoppa.

Den frysta spenaten som oftast är förvälld användes mest i rätter där spenaten är tillredd eftersom man inte har de hela blad som i färsk spenat. Exempel på rätter som kan göras med fryst spenat är stuvad spenat, spenatsås och pajer.

Innehållsinformation

grön flagga Tillsatsfritt: Ja

grön flagga Laktosfritt: Ja

grön flagga Glutenfritt: Ja

grön flagga Vegetariskt: Ja

Tips

Storbritaniens flagga Engelskt namn:

Spinach

Hitta Finns i affären:

Färsk spenat finns i grönsaksdisken. Fryst spenat i frysdisken.

Datum Hållbarhet och förvaring:

Färsk spenat se förpackningen - förvaras i kylskåp. Fryst spenats hållbarhet se förpackningen - förvaras i frysen.

Byt ut Ersätt med:

Färsk spenat kan ersättas med andra salladsblad som inte har någon särskild smak.

Liknande ingredienser:

Sallad

Kommentera ingrediensen spenat

Skriv en kommentar

Recept som innehåller Spenat


	Omelett Grundrecept på omelett med förslag på olika fyllningar. Steg för steg beskrivning. Enkelt, snabbt och gott! Tid: 10 minuter Recept med bilder steg för steg!
	Skaldjurspaj med spenat Recept på en god skaldjurspaj med krabba, musslor och spenat. Enkelt recept. Bilder steg för steg! Tid: 1 timme varav 45 min i ugnen Recept med bilder steg för steg!