Matolja
Recept med Matolja
matolja
Tips
Engelskt namn:
oil
Finns i affären:
Bland oljor och vinäger.
GI tips:
Matolja har lågt GI.
Hållbarhet och förvaring:
Förvara öppnad flaska i kylskåp.
Recept som innehåller Matolja
|
Basilikakyckling med tagliatelleEnkelt recept med kycklingklubbor. Basilika och olivolja ger god smak tillsammans med tagliatelle. 225 grader varm ugn. Servera med en sallad. Tid: 50 minuter varav 10 minuters jobb |
|
Bärmuffins med lågt GIMycket goda muffins med lågt GI som innehåller fullkornsvetemjöl och olja. Lätta att göra! Tid: 35 minuter, varav 20 minuter i ugnen |
|
Gryta med bambuskottEn god gryta som tar 30 minuter att göra + tid för marinering. Gott med bambuskott och champinjoner. Tid: 30 min + marinering |
|
JulbrödEnkelt recept på julbröd som doftar jul och pepparkakor. Brödet är fyllt med nötter, russin m.m. och är fiberrikt och riktigt gott! Tid: 1 timme och 45 minuter varav 1 timme och 15 minuter i ugnen |
|
MorotskakaRecept på morotskaka med färskostglasyr. Gott och enkelt recept som du gör för hand eller i matberedare. Tid: 2,5 timmar varav 15-30 min arbete (beroende på om du har matberedare eller inte), tiden inkluderar tid för kakan att svalna och glasyren att stelna |
|
Mörkt brödMycket enkelt recept på jättegoda mörka grova limpor med solrosfrön och annat gott som inte kräver jäsning. Blanda bara ingredienserna och grädda i ugnen! Tid: 2 timmar varav 20 minuters jobb |
|
RischokladRecept på superenkelt godis som både är gott och billigt. Passar bra som julgodis eller när som helst annars. Tid: ca 15-30 min beroende på hur mycket man gör |
|
SachertårtaRecept på Sachertårta som är en mycket god och lyxig chokladtårta med mycket chokladsmak. Tårtan är enkel att göra och går att göra 1-2 dygn innan servering. Tid: 4,5 timmar varav 50 minuters jobb |
|
SolrosfrallorSolrosfrallor är enkelt att göra och passar bra att bjuda på till maten eller äta till frukost. 2 timmar tar det och det blir 26 st. Tid: ca 2 timmar |
|
Ugnsbakad fiskfilé i kokossåsMycket enkelt fiskrecept med kokosmjölk, tomat och paprika. Tillagas enkelt i ugn och blir många portioner. Går att variera med olika grönsaker. Tid: 35 minuter varav 25 minuter i ugnen |
|
Wok med sötsur såsEnkelt recept. Fräs köttet tills det blir genomstekt i en stekpanna. Salta. Häll på wokgrönsaker och stek tills de är varma. Häll sist på böngroddarna som inte behöver stekas mer än ett par minuter. Tid: 15 minuter |
