Grahamsmjöl

pil Recept med Grahamsmjöl


Grahamsmjöl är en fullkornsprodukt eftersom det innehåller hela vetekärnan. Skalet mals grövre och kärnan mals finare och blandas.

Att tänka på när man bakar med grahamsmjöl är att en tumregel är att ta ca en tredjedel grahamsmjöl i bröd bakat med jäst och resten vetemjöl om man vill ha ett luftigt bröd. Annars kan brödet bli kompakt.

Innehållsinformation

grön flagga Tillsatsfritt: Ja

grön flagga Laktosfritt: Ja

röd flagga Glutenfritt: Nej

grön flagga Vegetariskt: Ja

Tips

Storbritaniens flagga Engelskt namn:

graham flour

Hitta Finns i affären:

Bland mjöl.

Tummen upp GI tips:

Att ersätta en del vetemjöl med grahamsmjöl i ett recept sänker GI.

Datum Hållbarhet och förvaring:

Torrt i rumstemperatur, ca 1 år, se bäst före datum.

Byt ut Ersätt med:

Fullkornsdinkelmjöl, grovt rågmjöl, vetemjöl med fullkorn eller vanligt vetemjöl.

Diskussion och synpunkter om grahamsmjöl

Läs och skriv kommentarer

Brytbröd med kesella

Brytbröd

Bröd med grahamsmjöl och kesella. Ett recept på goda bröd till fest eller frukost.

Tid: 2 timmar varav 45 minuters jobb
Fiberrika brytbröd

Fiberrika brytbröd

Nyttigt och gott bröd, brytbröd, med mycket fibrer. Detta recept är enkelt och bröden bakas snabbt och läggs tätt på en plåt. 24 stycken brytbröd. Rör ut jästen i lite av mjölken...

Tid: 2 timmar
hamburgerbröd

Hamburgerbröd

Recept på goda och nyttiga hamburgerbröd som du enkelt bakar själv. Innehåller grahamsmjöl, vetemjöl, kli ..

Tid: 1 timme och 45 min
Julbröd

Julbröd

Enkelt recept på julbröd som doftar jul och pepparkakor. Brödet är fyllt med nötter, russin m.m. och är fiberrikt och riktigt gott!

Tid: 1 timme och 45 minuter varav 1 timme och 15 minuter i ugnen
kantarellpaj

Kantarellpaj

Recept på en mycket god kantarellpaj. God pajdeg med fyllning av kantareller, lök, crème fraiche, ost och ägg.

Tid: 70 minuter varav 30 minuter i ugnen
korvbröd med fullkorn

Korvbröd med fullkorn

Korvbröd kan man baka själv med detta recept. Receptet innehåller fullkorn som kan uteslutas om man vill.

Tid: 2 timmar varav 45 minuters jobb
köttfärspaj recept

Köttfärspaj

Ett recept på en god köttfärspaj med god pajdeg och fyllning.

Tid: 75 minuter varav 40 minuter i ugnen
Matmuffins med salami

Matmuffins med salami

Enkelt recept på goda matmuffins med fetaost, salami, soltorkade tomater och färsk basilika.

Tid: 35 minuter
Morotsbröd utbakade till morotsbullar

Morotsbröd

Ett recept som ger dig gott och nyttigt morotsbröd som bakas ut till morotsbullar eller morotslimpor. Du behöver jäst, kli, morötter, grahamsmjöl ...

Tid: 1 h 45 min
Mörkt bröd

Mörkt bröd

Mycket enkelt recept på jättegoda mörka grova limpor med solrosfrön och annat gott som inte kräver jäsning. Blanda bara ingredienserna och grädda i ugnen!

Tid: 2 timmar varav 20 minuters jobb
frukostbullar recept

Nyttiga frukostbullar

Baka goda nyttiga frukostbullar. Recept som innehåller mycket fibrer och rätt sorts fett. 24 st bullar. Tid: knappt 2 timmar.

Tid: 1 timme 50 minuter varav 70 minuters jäsning och 10 minuter i ugnen
pajdeg med lågt GI

Pajdeg med olja

Mycket god och hälsosam pajdeg med olivolja och fibrer. Enkelt recept.

Tid: 25 min varav 15 i ugnen
piroger recept

Piroger, Pirogdeg, Pirogfyllning

Recept på goda piroger. Matig pirogdeg med fullkorn och två olika fyllningar med köttfärs! Mums! 10 portioner.

Tid: 2 ½ timme
scones

Scones

Recept på goda scones med grahamsmjöl. Gott och fiberrikt.

Tid: 30 minuter varav 15 min i ugnen
recept skaldjurspaj

Skaldjurspaj med spenat

God och sund paj med krabba och spenat i fyllningen. Receptet på pajdeg innehåller olivolja. 4-5 portioner.

Tid: 1 timme varav 45 min i ugnen
Västerbottenpaj

Västerbottenpaj

Recept på en mycket god västerbottenpaj som är enkel att göra.

Tid: ca 1 timma varav 35 min i ugnen
Recepttips
Recepttips
Recepttips
Nyaste receptet
Sök recept
Bloggen
Recepttips
Recepttips
Bloggportalen