Kycklingfilé med zucchini

Till receptet på Kycklingfilé med zucchini

"Tina kycklingfiléer. Stek dem. Skär morötter och zucchini i strimlor. Blanda också ihop mjölk, vitlök, idealmjöl, basilika, salt och paprikapulver i en liten skål."

Bytte ut basilikan mot lite chili och satte till gröna bönor och paprika.Mycket gott!

Skrivet av Erika 2009-11-27 12:47

Nu har jag testat det här.
Var helt okej. Hade dock inte alla kryddorna i.
Andvände vanlig vitlök och sen hade jag bara peppar & salt i, Men gott iaf. Lite slemigt bara.
Och så tog jag bort riset.

Skrivet av Christine 2009-08-01 01:46

Låter jätte gott, ska testa detta med quornfilé istället eftersom jag är vegetarian. :)

Skrivet av Jenny 2009-06-17 11:49

Detta var jättegott, körde detta utan ris och blev nyttigt och gott!!

Skrivet av Mia 2008-08-14 11:01

De har var jättegott

Skrivet av T.W 2008-05-03 13:29

webmaster

Svar till Elmilli: Min ambition är att receptbeskrivningarna ska vara lätta att förstå även för nybörjare i köket. Ofta brukar jag ändra receptbeskrivningen när någon kommer med någon fråga för att den ska bli tydligare.

Skrivet av Susanne 2008-02-12 18:13

Verkar gott! Haha, hur kan man missförstå ett så enkelt recept!? Kryddblandning.... om det är svårt är det nog inte lämpligt att söka recept här!

Skrivet av Elmilli 2008-02-12 03:31

Forsta gangen pa lange jag lagar mat och jag lyckades! Jatte enkelt recept som tom amerikanare gillar! (:

Skrivet av Camilla 2008-02-05 01:06

Kanon gott!!

Skrivet av Veronica 2008-01-14 10:53

webmaster

Svar till Anna: Kryddblandningen är kryddorna som står i receptet: Paprika, basilika, salt, svartpeppar.

Skrivet av Susanne 2008-01-07 18:03

Vad är det för kryddblanding dom menar?
Skulle vilja laga det men vet inte vilken kryddblandning dom snackar om.

Skrivet av Anna 2008-01-07 17:57

Mmmmm det var jätte gott! Eftersom jag kör GI metoden jag tog quinoa istället för ris. Och jag hade ingen idealmjöl, använd vanlig mjöl, funkade utmärkt!

Skrivet av Charmaine 2007-08-15 16:34

webmaster

Svar till Sara: idealmjöl, inte mjölk. Det är en sorts mjöl som inte man kan strö i en kokande vätska utan att det klumpar sig, till skillnad från vanligt vetemjöl. Istället för idealmjöl kan man annars använda vetemjöl om man rör ut vetemjölet i lite vatten först (en s.k. redning).

Skrivet av Susanne 2007-03-25 22:49

När du menar idealmjölk, vad menas med det?
Låter gott och ser gott ut och ska laga detta tills ikväll..

Skrivet av Sara 2007-03-23 11:46

Har ätit den flera gånger Trodde först att den skulle bli torr men där hade jag fel=)

Skrivet av Della 2007-01-31 21:59

Detta var jättegott, skippar man kolhydraterna bli detta värsta GI maten=)

Skrivet av Sara 2006-11-17 13:36

webmaster

Hanna: Mjölk och kryddblandningen i receptet blir som en sås, både god och hälsosam.

Skrivet av Susanne 2006-08-06 23:47

Vilken sås skulle passa bra till den här maträtten??

Skrivet av Hanna! 2006-08-06 13:15