Varför jag inte räknar kalorier
Anledningen till att jag inte räknar kalorier. Det är en metod med stor felfaktor men fungerar ändå för en del.
Hälsa
Läs artiklar om hälsa, vikt, träning m.m. Tester och artiklar om nyheter, egna funderingar och erfarenheter och nyttiga produkter.
Lita inte på Livsmedelsverkets kostråd
Lita inte blint på livsmedelsverkets kostråd. Bilda dig en egen uppfattning. Mer info.
Den godaste mjölken - Lantmjölk
Den godaste mjölken tycker jag är lantmjölk. Den har en naturlig fetthalt. Är god att dricka, i te, i matlagning och bakning.
Krossat linfrö är giftigt - Frågor och svar från Livsmedelsverket
Linfrön är giftigt i ganska små mängder, särskilt krossat linfrö avråder Livsmedelsverket från att äta.